烟和酒几乎是现在逢年过节送礼必备的物品，尤其是送公司领导，送家里长辈，少了哪样都不行。抽烟喝酒的人也随处可见，尤其是对男性来说，仿佛这两项成为了一些男性必学的技能，不会好像有点说不过去。
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凡事都要讲究一个度，抽烟和喝酒亦是如此。就拿演员李琦来说，年轻时的他不顾医生劝阻，每天2包烟，每顿都要喝上8两白酒，完全不把自己的身体当回事。看到如今他过度苍老的模样，简直可惜！
一、演员李琦
李琦于1955年出生在山西大同，从小活泼的他就有一个想要当演员的梦。大概也是有些天赋在身上的，15岁的他成功考上了陕西人民艺术剧院，开启了自己的演艺生涯。可在那个时期正经历着特殊的事情，这也导致剧团一直好景不长，大家都无事可做。
人生总是会出现惊喜，1980年李琦凭借着演绎配角成功获得了“梅花奖”。这个奖在当时那个年代，可是代表着中国戏剧界的最高荣誉。本以为接下来的生活会大放光彩，可大起大落才是生活的常态。拿了奖的他并没有开启繁忙的演艺事业，反正在低谷期待了很久。
一直迷茫的他在1991年去到了北京，也是这个机会让他遇到了自己的老乡郭达，开启了从话剧转到了小品的演艺之路。最开始两个人的北漂生活也是异常辛苦，两间40平米的地下室一住便是7年。期间他们虽一起出演了小品，但打出的水花并不是很大。
二、开启演员的高光时刻
1996年首次登上中央电视台的李琦，被导演陈平安排和倪萍一起出演了小品，也是这次亮相让他被《甲方乙方》导演看中，凭借着胖厨子的角色一炮而红。从1998年开始，李琦接连出演了众多电视剧，那个时候的他也已经被广大观众所熟知。
从1999年开始李琦陆续参演了很多比较知名的电视剧，几乎很长一段时间活跃在大荧幕上。在剧中不管出演什么角色，他都能演绎的惟妙惟肖，让观众对他更加喜欢。知名度打开了之后，李琦也经常会出现在春晚的舞台上，给大家带来更多的表演作品。
事业上的大火让李琦的人生彻底改变，同时他的感情和家庭生活也非常美满。本来一切都发展的非常顺利，看着让人很是羡慕，但偏偏李琦在成名后养成了一些不好的习惯。这也导致他的身体日渐消瘦，看着衰老的很快。
三、烟酒成为日需品
曾经在一档节目中，李琦向大家透露在自己的经济条件好了之后，几乎每顿都会喝上八两酒，一顿不喝酒浑身就难受。嗜酒如命的他不仅酒瘾大，烟瘾也非常大。这是他的生活常态，也是戒不掉的习惯。
本身烟酒就会对身体造成很大的影响，偏偏李琦在年轻的时候就染上了这些习惯。周而复始，日益加重，导致他的身体出现了严重的不适。尽管医生一直劝阻他少吸烟喝酒，调整好生活习惯和饮食规律，但李琦依旧我行我素的不控制自己。
上了年纪之后他这些习惯依旧改变不了，他曾自己在直播时告诉大家，如今的身体患有严重的三高以及糖尿病。本来这些病状就需要清淡饮食且控糖少饮酒，但李琦根本毫不在意，不管是在家还是出去跟朋友聚会依旧大口的喝酒。
因为过度饮酒和抽烟，导致原本才60多的李琦看着像七八十岁的老年人一样。不仅面色苍老的十分严重，看着身体的健康状况也十分的不好。面对医生和家人的百般劝告，李琦表示心有气而力不足，毕竟几十年的习惯根本无法戒掉。
总结
李琦作为国家级的演员本来退休后可以衣食无忧，但却因为自己的不良习惯导致身体状况急剧下降。每天2包烟，顿顿8两酒，这本就是不利于身体健康的行为，但李琦不听医生的劝阻。几十年下来该吃吃该喝喝，这才变成了如今白发苍老的模样。
即便对于现在的人来说，感觉抽烟喝酒都是小事情，也没什么大不了的，毕竟这是大多数人都在做的事。然而我们要知道凡事如果做的太过必然会有相应的后果在等着，千万不能掉以轻心，尤其是这些不利于身心健康的事情。
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