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感冒是可以吃鱼、鸡蛋还有豆腐的,鱼、鸡蛋、豆腐的营养价值是非常高的,在感冒期间身体的免疫力是比较低下的,吃一些营养价值比较高的食物,有助于疾病的恢复。得了感冒需要多喝水,有助于病毒的排出,或者是口服治疗感冒的药物来进行治疗。